Comprar báscula Tanita: ¿Cuáles son las mejores 2022?
Con tu báscula Tanita podrás controlar tu % grasa corporal y % masa muscular con doble precisión gracias a sus 4 sensores en manos y pies. Podrás comprobar si realmente estás mejorando tu grasa corporal cada semana y otros valores útiles.
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| Tanita con bioimpedancia mejor valorada. Con 8 electrodos para tu físico. | |
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| La Tanita profesional por excelencia. Usada por la mayoría de profesionales. | |
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| Una de las Tanita con bioimpedancia más económicas. Ideal para usar en casa. | |
Sin duda, báscula Tanita es la mejor forma de medir
¿Por qué es más práctico que alternativas profesionales como la plicometría o DXA?
- La plicometría no es fiable para medir la grasa en uno mismo. Necesitas que lo haga siempre el mismo profesional, con el mismo plicómetro y mismas fórmulas.
- Es un engorro pedir que te midan los pliegues de grasa cuando te toca, o ir a la tienda de nutrición o a la farmacia en ayunas, después de ir al baño, sin haber entrenado 12 horas antes, quitarte la ropa…
- Sólo Tanita te envía un informe completo en 1 minuto a tu móvil o tu correo.
- Y evita que te gastes una pasta en un Estudio DEXA de laboratorio…
Cómo medir grasa visceral con Tanita
- No bebas mucha agua en las 2 horas previas a la Bioimpedancia.
- Evita café y cualquier tipo de diurético.
- Evita hacer ejercicio en las 12 horas previas.
- Ten en cuenta que en mujeres, los valores dependerán de su ciclo menstrual.
- El peso cambia cada mañana y según cuánto cenaste la noche anterior.
- Lo recomendable es medirte por la mañana en ayunas.
¿Por qué es mejor comprar una báscula Tanita vs DEXA?
Según éste informe de 2009 (y muchos otros) existe alta correlación entre valores de Bioimpedancia Eléctrica realizados por Tanita y por DEXA.
Hay 3 cosas que están claras:
- Sólo una TANITA profesional analiza la composición corporal con precisión.
- Para interpretar los resultados, hay que medir siempre en las mismas condiciones.
- No por gastarte 6.000 euros en un DXA, tus clientes estarán más contentos.
Si pesas a alguien en un DXA y mide 12.9% de grasa corporal, un DXA dirá que es obeso… Nos gusta más TANITA porque lo ha solucionado con el «modo atlético».
Este modo atlético sirve para medir con más exactitud a las personas físicamente activas (>10h de deporte a la semana) y medir la cantidad de músculo que realmente tienen, pudiendo contrastar los datos de la Bioimpedancia con lo que ven en un espejo.
Báscula tanita profesional más usada en consultas. Ofrece masa muscular en cada extremidad, grasa visceral, edad metabólica, etc.
Tanita BC 602
Báscula Tanita profesional completa con doble pantalla a color y una precisión absoluta que siempre clava los resultados.
Tanita BC 545n
Nos ha gustado: Su precio (menos de 200€), que da todos los parámetros posibles con altísima precisión, y el modo atlético.
No nos ha gustado: Como es habitual en bioimpedancia, la precisión es menor si hay un gran sobrepeso, porque confunde la masa muscular con masa grasa.
- La báscula profesional Tanita BC-602 indica la densidad ósea directamente.
- También indica si cambia el peso, la grasa y el nivel total de hidratación.
- Lo que no indica es el ratio de agua intra y extracelular, con un 100% de precisión (será aproximado). Aunque retenga líquidos, este valor será similar.
Destacamos los informes de la Tanita Profesional
Se los explicas y ofreces a tus clientes (muy sencillo). Y de un vistazo verás si ha evolucionado y por qué. Eso sí, puedes añadir todos los adornos que necesites y nutrir tu base de datos, pero para mi gusto está bien así.
No sólo incluyen el modo atlético, ajustan muy bien el porcentaje de grasa según lo que la gente espera (sea deportista o no). También tiene tarjeta SD para exportar resultados en Excel o cualquier software que genere un informe profesional.
Muy útil extraer los datos en su tarjeta SD
La Tanita BC-602 tiene una SD, por lo que puedes exportar sus datos. Incluso si usas una SD Wifi podrías exportarlos directamente a la App, pero vamos no tardas nada en sacar la tarjeta SD ya que está en el asa de la báscula.
Eso sí. Cada vez que pesas a alguien, tienes que introducir «altura, edad, sexo y si es modo atlético o no». Se tarda 5 segundos, tampoco es para tanto.
Conclusión: Una báscula Tanita profesional es suficiente precisa
Comprar una Tanita de 180 euros y un software para exportar informes de forma profesional es suficiente (lo puedes hacer con Excel y Dropbox gratis).
Si no te gusta el software de Tanita, puedes descargarte otros como Jawon.
No hace falta gastarse más en una báscula tanita profesional (como ésta).
Hola, queria informacion de que software obtener para la tanita BC545N. Como y donde se obtiene?
Muchas gracias
Hola Macarena,
como puedes ver en la web oficial, el software de gestión no viene incluido.
Así que te recomiendo preguntar al equipo de soporte de Tanita directamente o conseguir tu software directamente. Hay particulares que se dedican a distribuirlos.
¡Saludos!